Когда, казалось бы, сделано все, чтобы выглядеть ослепительно и молодо, мы вдруг с ужасом замечаем собственный “прокол”, который обязательно заметят и окружающие. Как бы прекрасно, ухоженно и молодо ни выглядело лицо, предательница-шея возраст выдаст, более того, иногда она просто накинет Вам лишних 10-20 лет. А мы так ею гордились, мы надевали на нее золотые кулоны и звенящие ожерелья, а в ответ такая черная неблагодарность! Просто заботились мы о ней не так, как она того требовала. И не надо думать, что увядшая кожа шеи это удел только древних старух или очаровательниц так называемого “бальзаковского возраста”. Шея уже к тридцати годам способная показать нам все “прелести” стареющей кожи.

Шея: ее слабые места

Дело в том, что шея всегда находится в движении, а ее кожа очень нежна и чувствительна, к тому же здесь практически отсутствует жировая ткань, отчего кровь циркулирует медленнее, а значит, кожа хуже питается, быстрее стареет, теряет упругость и эластичность. Именно поэтому рекомендуется баловать свою шейку и питательной маской и увлажняющим кремом, а также манипуляциями для улучшения кровообращения.

Женское достоинство

На что в первые пятнадцать секунд обращают внимание мужчины. На глаза? На ноги? Да. Но особенно откровенные не теряя времени зря, первым делом смотрят… да, именно в район декольте. Ведь это одна из самых ярких прелестей женщины. А глубокий вырез, или прозрачный топ – сделают область декольте и вовсе центром всеобщего внимания. Кроме того, хочется нам этого или нет, летом декольте приходится показывать по определению. И как назло именно этот «невралгический» участок тела реагирует на все чрезвычайно чувствительно, если не уделять ему достаточно внимания.

Декольте: его слабые места

Кожа в области декольте особенно нежна и поэтому склонна к сухости. Если о ней вовремя не позаботиться, то могут возникнуть покраснения и морщинки. В области декольте на коже почти нет потовых желез, на этом месте она особенно тонкая и, как правило, сухая. Именно поэтому ее нужно усиленно подпитывать и защищать от растяжек…

Лицо шее не товарищ

Как можно понять то, что хорошо для кожи лица, для кожи шеи и декльте не подходит. На этих деликатных местах кожа склонна к сухости. Кроме того, здесь требуется специальный уход при помощи регенерирующих средств. Зато, как видим, кожа шеи и декольте имеют много общего. Именно поэтому многие производители косметики объединяют эти две области, создавая средства двойного применения. Правда средство для этих зон должно подбираться индивидуально, в зависимости от типа и возраста кожи и локальных проблем.

Для укрепления регенерации кожи шеи и декольте можно использовать специальные средства для деликатного ухода - увлажняющие и питательные сыворотки и составы (Eveline slim сыворотка для бюста, Green mama ф.тайги для шеи и декольте Savitri крем для бюста, Bishoff крем для шеи и бюста).

Строго противопоказано Наносить на шею и декольте кремы для жирной кожи лица, призванные снизить секрецию сальных желез. Использовать жесткие очищающие и пилинговые средства. Погружаться в горячую воду до шеи (это плохо сказывается на зоне декольте), лучше всего погружаться в воду только до груди. Выполнять температурные процедуры при заболеваниях щитовидной железы. Сидеть на жестких диетах (это приводит к обвисанию нежной кожи этих областей). Много времени проводить на солнце или в солярии. Носить слишком тугой бюстгальтер или не носим его совсем - все это создает нагрузки на шею и грудь, что приводит к растяжкам.

Алгоритм ухода

Ухаживать за кожей не только лица, но и декольте надо целенаправленно и терпеливо. Вот пример долговременной программы, которая поможет сделать вашу шею лебединой, а декольте – ослепительным. Причем большинство из этих процедур можно проводить и дома. Судите сами.

Первая процедура (ежедневная) – очищение. Для мягкой очистки вместо мыла можно использовать детское мыло или крем для бритья, который действует как легкое нейтральное средство, не раздражающее тонкую и нежную кожу этих зон. Можно периодически делать мягкий пилинг, предназначенный для сухой кожи, который делается без концентрированных кислот и веществ, вызывающих крупночешуйчатое отшелушивание кожи. Очищение можно совместить и с водными процедурами. Наберитесь мужества и 10 раз струей холодной воды в направлении по часовой стрелке помассируйте область декольте. Если эту процедуру вы будете проделывать каждый день, результат не заставит себя долго ждать. Холодные струи воды стимулируют кровообращение, и кожа становится упругой и розовой.

Вторая процедура (ежедневная) - разглаживание. Для этого хорошо использовать маски и кремы с активными веществами, которые улучшают кровообращение. Это составы с экстрактами листьев дерева гинкго билоба, арники, колы, каштана - эти растения усиливают кровообращение, замедляют процесс старения, тонизируют кожу. Если деятельность сальных желез снижена - значит, потребуются жирные кремы и маски. В отличие от средств для лица, составы для шеи и декольте могут содержать парафин, церезин, минеральные масла, триглицериды. На лице подобная маска могла бы вызвать появление угрей и прыщей, забивая поры сальных желез, расположенных в «зоне Т». Но на шее этого не происходит.

Третья процедура (как минимум еженедельная) - массаж. Для массажа можно использовать любые питательные и массажные средства, но именно для сухой кожи. Правильно подобрать средство – это только половина дела. Не менее важно уметь правильно провести массаж. Дело в том, что на шее и декольте есть линии наименьшего растяжения, по которым и следует массировать. В области декольте применяются главным образом поглаживающие движения, направленные только вверх - от ключиц к подбородку. Для шеи можно сделать следующее - откиньте голову чуть назад и “нарисуйте” несколько линий из мелких спиралей под подбородком, от угла скул к центру, затем несколько раз “прогладьте” линии всей ладонью. Потом выполните несколько плавных поглаживаний боковой поверхности шеи от мочки уха к плечу: левой ладонью по правой половине шеи, затем правой ладонью по левой половине шеи; чередуйте руки 4-5 раз.

Четвертая процедура (после массажа) - тонизация кожи. После проведенных процедур кожу необходимо успокоить, закрыть поры. Здесь особенно хорошо действуют компрессы. Например, холодный компресс с низким содержанием квасцов, черного чая, ромашки, аминокислот, арники закроет поры.

Есть и другой способ тонизировать кожу - контрастный душ или компрессы, чередующие холод и тепло. Но прежде чем приступать к этому методу, вначале убедитесь, что у вас нет проблем с главным «личным косметологом» нашего организма - щитовидной железой, в таком случае прогревать шею - нельзя.

Пятая процедура (ежедневная) - гимнастика.

Ну, а теперь после водных и косметических процедур переходите к физическим нагрузкам, то есть гимнастике. Для начала освободите шею, расправьте плечи. Оттяните нижнюю губу вниз, обнажая нижние зубы. Следите, чтобы уголки рта оставались неподвижными. В момент растяжки задержите дыхание. Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение еще 30 раз. Можно делать и такие упражнения: вращение головы в стороны; сгибания и разгибания шеи; опуская с напряжением углы рта, сильно напрягать поверхностную мышцу шеи.

Кроме того, Вам придется избавиться от некоторых вредных привычек. Нельзя читать лежа и спать на высокой подушке, от этого даже у молодых образуются поперечные морщины. Ходите всегда с высоко поднятой готовой, тем более что это придаст еще и грациозности вашей осанке; не опускайте низко голову при ходьбе. Выполняя эти нехитрые правила вы непременно добьетесь желаемого результата. И тогда вам не стыдно будет обнажить свою прелестную шейку на всеобщее обозрение.